アラフォーおっさんダイエット日記

アラフォーのおっさんがダイエットするブログです。食生活・運動・筋トレに関する情報を発信しています!

2019-01-14から1日間の記事一覧

パンドラの箱が開きました

えぇ、わかってましたよ。 私だって「私」を 40年ほどやってますからね。 今の体重、ウエスト、顔のデカさが自分史最大だということ。 でも、気付かないふりをしてました。 脱衣所のすみっこ追いやられた「体重計」のことを。 『本当の自由な心とは「認める…